Verano y radiación UV: cómo proteger la salud de tus ojos

3 min de lecturaEdición digital verificada

El aumento de la radiación UV en verano eleva el riesgo de conjuntivitis y otras enfermedades oculares, por lo que especialistas recomiendan usar lentes con protección solar y mantener una adecuada higiene visual.

El incremento de la radiación solar y las condiciones propias del verano elevan el riesgo de enfermedades oculares, por lo que es clave adoptar medidas de prevención para evitar daños temporales y permanentes en la visión.

César Bernilla Fernández, médico oftalmólogo de OftalmoSalud, advirtió que durante el verano se registra un aumento de infecciones oculares y de patologías asociadas a la exposición prolongada a la radiación ultravioleta (UV), siendo la conjuntivitis una de las afecciones más frecuentes en esta temporada.

El especialista explicó que la conjuntivitis puede ser de origen alérgico, viral o bacteriano, y que esta última se contagia fácilmente por el contacto de las manos contaminadas con los ojos. Entre los síntomas más comunes figuran el enrojecimiento ocular, lagañas, picazón, lagrimeo y sensación de cuerpo extraño. Asimismo, alertó sobre el riesgo que representan las piscinas con deficiente higiene, por lo que recomendó lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse el rostro sin una correcta limpieza.

Otro problema habitual en Lima durante el verano es la blefaritis, especialmente la producida por ácaros como el demodex, favorecida por la humedad ambiental. Estos parásitos pueden encontrarse en ropa guardada, sábanas, almohadas y colchones, por lo que el médico recomendó incrementar la frecuencia del lavado de la ropa de dormitorio.

El Dr. Bernilla también señaló que la exposición constante al sol y al polvo sin protección puede provocar el crecimiento del pterigión, conocido como “carnosidad”, una afección frecuente en personas que trabajan al aire libre como pescadores, agricultores, surfistas y policías. Para prevenirla, indicó que es fundamental usar lentes con filtro UV-A y UV-B (UV400), capaces de bloquear el 100 % de la radiación solar.

Además, la radiación UV puede causar daños internos en el ojo, como la degeneración macular, una enfermedad progresiva que afecta el centro de la visión y cuyos efectos pueden ser irreversibles a largo plazo. Por ello, el especialista recomendó utilizar lentes de sol certificados, adquirirlos en establecimientos confiables que cuenten con uveómetro y realizar una evaluación oftalmológica anual como medida preventiva.

Finalmente, el oftalmólogo reiteró la importancia de no frotarse los ojos, mantener una adecuada higiene personal y proteger la visión durante la temporada de verano para evitar complicaciones futuras.

FUENTE : ALTAVOZ

Compartir esta noticiaWhatsAppFacebookX

Ruta editorial

Sigue por otras secciones

Una selección reciente de los otros blogs informativos de Cable Visión TV.

  1. Lima Estemarzo 17, 20262 min

    VECINOS DE EL AGUSTINO EXIGEN FIN AL CAOS VIAL: SOLICITAN CONEXIÓN DE AV. FERROCARRIL CON EVITAMIENTO

    Mediante el Expediente 2026, se ha pedido formalmente a la MML un proyecto de integración vial que elimine…

  2. Políticamarzo 17, 20262 min

    Matilde Pinchi Pinchi revela que César Acuña le pidió a Vladimiro Montesinos ser ministro de Educación

    Pinchi Pinchi indicó que Acuña acudió a la denominada ‘salita del SIN’ en al menos dos oportunidades. Matilde…

  3. Economíamarzo 17, 20262 min

    ¿Cuándo cobrarán los trabajadores sus utilidades en 2026?

    Empresas deben cumplir con la entrega dentro de los plazos legales y el monto máximo puede alcanzar hasta…

  4. Perúmayo 18, 20263 min

    Orquesta Filarmónica de Lima presenta “Reencuentro”: una noche de Beethoven que une generaciones en el escenario

    El segundo concierto de la Temporada 2026 se realizará en el renovado Auditorio del Centro Cultural de la…

  5. Mundomarzo 18, 20268 min

    Cómo los medios del régimen de los ayatolás les cuentan a los iraníes la guerra con EE.UU. e Israel

    Los primeros informes aparecieron en medios de comunicación foráneos, fuera del alcance de la mayoría de los iraníes.…

  6. Deportesmarzo 17, 20262 min

    Ignacio Buse busca hoy su primer ingreso al cuadro principal del Masters 1000 de Miami

    El tenista peruano se enfrentará al hongkonés Coleman Wong por un lugar en el torneo de máxima categoría.…

Tu distrito también es noticia

Comparte con Yo Informo lo que ocurre cerca de ti.

Scroll al inicio