Salud

El especialista ‘Iván HSR’ ha confesado en ‘Entre risas y decisiones’ los dos elementos que aconseja ingerir antes de consumir alcohol. No hay libro de alquimia en la ficticia Tierra Media ni rebuscado y esotérico recetario que haya encontrado todavía un método para desvanecer la resaca. Hay, eso sí, mil formas de combatirla. Y aquí, como en […]

Según la Endes, el 32.3% de los jóvenes peruanos de 15 a 29 años reportó haber tenido algún problema de salud mental o emocional en los últimos 12 meses. El Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” (INSM “HD–HN”) hace un llamado a priorizar la salud mental de adolescentes y jóvenes en el Perú,

El reconocido neurobiólogo Andrew Huberman exploró cómo ciertos compuestos presentes en algunas comidas pueden favorecer la función neuronal y aumentar los beneficios mentales El pódcast «Huberman Lab» del especialista de Stanford analizó los nutrientes esenciales para la salud cerebral y el rendimiento cognitivo (Freepik) La relación entre lo que se come y el funcionamiento del cerebro despertó

La cartera sanitaria informó que habrá cambios en la aplicación de la segunda dosis a partir de 2026. El objetivo es asegurar una protección temprana y más efectiva, según divulgaron Según la cartera sanitaria, la primera dosis de la vacuna Triple Viral entrega una protección del 80%, mientras que la segunda dosis eleva la efectividad

Las proteínas están en los batidos, las barritas, los polvos e incluso en algunos tés y cafés. Las proteínas están recibiendo mucha atención en este momento. En los supermercados ofrecen versiones «altas en proteínas» de algunos de los alimentos diarios, mientras que influencers de TikTok comparten sus mejores consejos para maximizar nuestra ingesta de proteínas.

La reducción de la sal en la dieta es una de las medidas recomendadas en el Plan de Acción mundial para la prevención y control de las enfermedades no transmisibles (ENT) 2013-2030, aprobado por la 66ª Asamblea Mundial de la Salud, en donde además se establece una meta voluntaria para la reducción relativa del 30%

El número de personas de 100 años o más en Japón alcanzó un récord de casi 100.000, anunció el gobierno. Con 99.763 centenarios en septiembre, Japón logró un nuevo récord por 55° año consecutivo, indicó el ministerio de Salud. De ese total, las mujeres representan un abrumador 88%. El ministro de Salud, Takamaro Fukoka, felicitó

El chocolate beneficia el flujo sanguíneo y mejora el estado de ánimo, por lo que puede ser de gran utilidad para los deportistas. Son dos de las características de un alimento que, en contra de una opinión extendida, resulta positivo para la salud en numerosas facetas. Positivo para la salud. Positivo para el deporte. El

No existe cura para la migraña, pero se puede tratar y controlar. Por eso, es importante identificar los factores que pueden desencadenar una crisis y así poder evitarlos. Una de cada siete personas en el mundo padece migraña, y aunque no se trata de una enfermedad grave, es la primera causa de discapacidad entre los adultos

Una nueva metodología para analizar las huellas epigenéticas que va dejando el cáncer desde su génesis en el ADN permite descifrar la evolución del tumor y predecir su curso clínico en el futuro. El estudio, publicado este miércoles en la revista Nature, analiza la evolución de tumores en 2.000 pacientes con leucemias y linfomas. La