Vitamina D y el sol: ¿cuándo sí exponerse al astro rey y por qué nos beneficia?
Tomar sol de manera moderada es importante para la piel, principalmente porque la exposición a la luz solar es la fuente más eficiente de vitamina D, un nutriente esencial para la salud ósea, el sistema inmunológico y la regeneración celular, resaltó la jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Rebagliati de EsSalud, Celia Moisés Alfaro. […]
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